気持ちが落ち込むときには

1日の中でほんの十数分間だけ、自分自身のウェルネスについて思いを巡らせる時間を作ってみませんか？

今回は、気分が沈んでいる方に向けて、短いガイド瞑想をファシリテートしています。

ブログ Hypnotic Life +心との付き合い方、もっと素敵に丁寧に+
https://www.6impossiblethingscoaching.com/