季節を味わう、大人の夏休み

夏は、ふと気を抜くと、あっという間に通り過ぎてしまう季節です。

気づけば忙しさや暑さに追われ、心が季節に追いつかないまま、次の風が吹いてくることもあります。

そんな経験を繰り返すうちに、「季節をちゃんと味わいたい」と思うようになりました。

そこでおすすめなのは、「季節ごとのやりたいことリスト」をつくること。

派手なイベントの計画ではなく、ほんの小さな意図をもって、自分の時間を季節にひらいていくための、ささやかな習慣です。

今回のエピソードでは、夏を少しでも豊かに感じながら過ごすための視点やヒント、

そして私自身のリストも、少しだけお話ししています。

あなたにとっての「この夏、味わいたいこと」は何でしょうか？

季節の入口で、そんな問いを静かに置いてみる時間になればうれしいです。

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